BCAA - это 3 незаменимые аминокислоты, которые употребляются спортсменами и людьми, активно занимающимися спортом, для защиты мышечной массы от катаболизма, способствуют набору сухой массы и сжиганию жира. Оптимальным считается прием 10 мг ВСАА на кг собственного веса. В составе BCAA с цитруллином хорошо принимать за 20-30 мин до тренировки для обеспечения защиты и высокой работоспособности мышц.